Des de el poble de Arnes, ens situem a la casa “Lo corral d’Arnes” de Turisme Rural i anem en direcció al centre del poble passem per l’ajuntament i la església, agafem un carrer que baixa a la part del darrera del Poble, just a tocar de les escoles, aquí ja trobem un cartell que marca la direcció dels “Estrets”, algun trencall a dreta o esquerra poc marcats que no em de fer cas i seguir fins al final de la pista a on podrem aparcar, uns rètols ens indican que ens trobem en el Parc Natural i com no pot ser de un altre forma de les àrees i dates de restricció per escalar, ja que els escaladors molesten a les besties.
.
